减压法1:坚持自我,不做打印机
适用星座:双子座、巨蟹座、天秤座
你们平时都很听长辈和朋友们的意见,懂得聆听是好事,但往往接受太多别人的意见,就像个打印机一样,输入什么便输出什么,长久下来就会变得失去自我。老实说,逼迫着自己去做那些不喜欢做或不愿意做的事,所要承受的压力一点也不小,而且这种压力的持续时间还会很长。
建议:要把做决定的权力握在自己手里,勇于承担决定的后果,只有这样才能真正知道自己喜欢什么、擅长什么,才能获得快乐和自信。
减压法2:别对自己或他人宽容一点
适用星座:处女座、摩羯座
你们都对自己和他人要求太严苛了,这样往往都会弄得自己很累,对身边的人也是一样。要知道这世界上并没有完美的人,再苛求也是徒劳,只会给自己增添无形的烦恼和压力。其实有一点小缺点的人往往更受人欢迎,因为没“没缺点”的人看起来都很“很虚伪”。
建议:不妨凡事都宽容一点,从多个角度看问题,并能放开怀抱拥抱大家各自性格上的不同和特点,这样生活才会更加丰富多彩。
猜你喜欢