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不饮过浓的茶

来源：　发表人：　2023-12-02 浏览量：473

.不饮过浓的茶。浓茶会使人体兴奋性增高；2.临睡前不饮茶。影响入睡；3.进餐时不大量饮茶。会影响常量元素和微量元素的吸收；4.酒后不宜饮茶。酒中乙醇转化为乙醛，茶碱可对肾起利尿作用，而乙醛对肾有较大刺激作用。

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