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宗教常识
睡觉姿态
来源: 发表人: 2023-12-29 浏览量:183
睡觉的时候,右侧下卧,以足压足,右手放在右耳下,左手伸在左腿上,这种姿态叫吉祥卧,也叫狮子卧。以这种姿态睡觉,然后把佛陀或上师观在心间,这叫梦光明的修法。若是习惯了以吉祥卧的姿势睡觉,也是很自然、很舒服的,且心里容易产生善念、保持正念。——达真堪布
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