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想解决束手无策的事

来源: 发表人: 2023-01-01 浏览量:742

想解决束手无策的事

不妨把这个原理运用在人生的道路上。若对人生的某个部分感到疲累,就容易否定一切,觉得全部 都很“吃力”。由于思考全集中在辛苦的那一点上,觉得“不想再受苦”而纵身跳楼等等,拼命想解决束手无策的事而感到慌张、疲累。累了就休息,试着集中精神 在不同的地方,好比“脚累了,就拜托肩膀。”出乎意料地,这么走便能轻松、开心地度过人生。

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