殡葬文化

饮食与健康

饮食与健康　　张庆祥居士撰稿　　各位听众您好，我是张庆祥，在这卷录音带里面，我要跟各位分享的主题是饮食与健康。　　我们都知道，现在世界上号称最先进的国家是美国，但是他们的乳癌、直肠癌以及肺癌的罹患率，都名列世界的前三名。他们有百份之五十以上的人，是死于心脏病、高血压、或血管方面的疾病，反观那些贫穷落后的国家，他们这些疾病的罹患率却非常非常的低；这个事实已经吸引了很多的科学家开始投入....

发布时间：2023年07月18号

至诚的人生

至诚的人生　　一、孝顺父母是否至诚恳切到了极点　　二、开口讲话是否至诚恳切到了极点　　三、为人处事是否至诚恳切到了极点　　四、穿衣吃饭是否至诚恳切到了极点　　五、各尽本分是否至诚恳切到了极点　　六、惜福爱物是否至诚恳切到了极点　　七、念佛修持是否至诚恳切到了极点　　八、反省改过是否至诚恳切到了极点　　每日如此诚心静思勤修，无量福德在其中　　◎至诚之极能感动天....

发布时间：2023年07月18号

麻辣火锅

麻辣火锅　　（一）份量：6～10人份　　（二）材料：麻油小半碗、葵花油小半碗、素沙茶酱三分之二匙、辣豆瓣酱小瓶一罐、姜母三两至三两半（欲更辣者再加辣椒）。　　（三）鲁包：胡椒粒二钱、花椒一钱半、草果一粒略碎。（至中药店购买）。　　（四）煮法：　　1、将两种油入锅，用大加热。　　2、姜母切段拍破，加入爆香。如加辣椒者于姜母变黄后加入（不可焦）。　　3、火转小，速将二种酱加....

发布时间：2023年07月18号

怎样搭配食物

怎样搭配食物　　每餐我们都可以用明智的方式来选择吃什么。以下是食物搭配的宜忌原则：　　●蛋白质：包括果仁（芝麻、瓜子等）硬壳果（核桃、腰果、开心果、松子）、水果（椰子等）、豆荚（花生、大豆、四季豆、蚕豆等），还有蛋、奶类产品（此类建议少吃、戒吃）。　　●淀粉质：包括饭、面、面包、莲藕、栗子、蕃薯、芋头。　　●水果：包括酸性水果、（橙、柠檬、菠萝、桔、柚子、蕃茄、酸苹果）、微酸性水果....

发布时间：2023年07月18号

小药治大病

小药治大病　　中草药是采自自然界的草木本植物，经过几千年先人的实践，证明对疾病有良好的治疗效果，副作用一般也比化学合成的西药少。至于疗效的速度，只要辨证正确，并不比西药慢。下面就介绍几种简单的中药，临床上实证有效者方录。（中医需办证论治，以下药方及份量仅供参考）　　1、久咳：久咳不论寒热，蜜枇杷叶八钱、知母四钱、款冬花四钱、川贝母二钱煮汤，加冰糖，待冷，渐服。　　2、扁桃腺炎：饮食难入....

发布时间：2023年07月18号

实用推拿法

实用推拿法　　1、胃痛、消化不良：双掌重叠，以肚脐为中心，顺时针推摩一百次，再逆时针推拿一百次；按压合谷及梁丘穴各九次。另外空腹时，做瑜伽贴腹式，其法如下：盘坐或站立微弯，先吸满腹部，呼五分，摒气，腹部上下运动，以能贴腹推挤至背为佳。此法曾试用二○年胃病患者，不药而愈。　　2、晕车晕船：按压双手内关穴（手腕横纹上二吋、两筋之间），并在登车之前以〞苓桂术甘汤〞填满肚脐，贴上沙隆巴斯。 ....

发布时间：2023年07月18号

甩手治百病　　1、甩手疗法　　甩手疗法是我国文化精华之一，对各种疑难症有很好疗效，不妨一试。但贵在坚持。它有充分的理论根据。甩手时，要身体站直，脚伸直，腿稍弯，肛门上提，脚趾用力抓住地下，两脚距离等于肩宽，两臂同方向前后摇甩，向后用点气力，向前不用力，由随力自行摆回，两臂伸直不宜弯，眼睛向前看，心中不怀邪念。只默默数目，开始由二三百起，逐渐做到每次一千多至二千多次，约半点钟（或默念南无阿弥....

发布时间：2023年07月18号

生死能超越

生死能超越　　天地万物，无时不在流转、变化。生长损耗，曾无停息。人生亦复如此，数十寒暑看似悠长，实如电光石火，刹那即逝。而人世间沧海桑田的变异更是不胜计：玉山顶上发现贝壳，喜马拉雅山竟也有海底生物化名，看似不可思议，而事实俱在。世事无常，瞬息即千古，人类士寄生其间，诚似沧海一粟，寄蜉蝣于天地般渺不可期。　　人生即是如此无定，无常倏忽而至，今日相聚，分别之时焉知生离非为死别？今夕安寝，安知明....

发布时间：2023年07月18号

尽孝能救母

尽孝能救母　　世居苗栗县南庄乡的古文光和郑秀荣夫妻，以养殖鱼为业。　　三年前古文光的母亲罹患肝癌，前往住院开了两次刀，病情每下愈况，故古文光夫妇已顾不得大大小小几口池塘里的鱼儿，全心投入照顾的责任，每天轮流为母亲按摩更衣、擦背、处理排泄物。可是母亲的病痛恶化，医生也束手无策。　　夫妇决定与其病死医院中，倒不如带回家自己调养，只要尽了最大的努力，成败自有天断。古文光虽仅初中毕业，但从小在....

发布时间：2023年07月18号

感恩能安乐

感恩能安乐　　民国六十二年，因姊姊盖房子需人手帮忙，王君家住台东近郊方便辞掉工作由北部回台东帮姊姊的忙，却于工作时，不慎由屋顶上摔下来，伤及脊椎，致全身瘫痪，虽身体不能动了，但头部能动，且意识很清醒。姊姊是国小教师，弟弟的受伤，她很是内疚，无论如何，要把弟弟医好，送到最大的医院，用最好的药，不计一切花费。身心俱疲的她，背负了一大笔债务，弟弟仍无法痊愈。在无计可施下，她辞去了教职，领了全职的退休....

发布时间：2023年07月18号